2月17日ツボって効くの?(写真はNHKフロンティより 足三里に抗炎症効果が確認されたシーン) 2023年の後半、ちょうど同じ時期に「足の痛みが辛くて眠れない」という数名の患者さんとご縁をいただき往診を開始しました。 みせていただくと、真っ青で、パンパンに浮腫んで、足が氷のように冷たく、ご本人の痛み...
2023年10月13日五島YTIC(ヨーガ療法士育成講座)はじまります!2023年9月ヨーガ療法士への第一歩となる五島1期YICの講座が無事終了しました。 始まる前は、1年10回~と思われていた生徒さんも、あっという間だったのではと思います。参加されたみなさんのコメントをご紹介したいと思います。 YIC(ヨーガ教師育成講座)の感想...
2022年8月3日五島YIC(ヨーガ教師育成講座)はじまります!いよいよ! 長崎県五島でもヨーガ療法士への学びの第一歩となるYIC(ヨーガ教師育成講座)が始まります。 インド5000年の認知行動療法、ヨーガ療法を学ぶと、生きやすくなるな~と感じています。 YICは1年で月に1回 合計10回...
2022年8月3日8月のヨーガ教室コロちゃんなかなか終息しませんが、みなさんで元気のヨーガ教室を開催しています。 なんだか、体がスッキリしない、心もスッキリしない、そんな方はどうぞお気軽にご参加ください。 ☆三井楽公民館 水曜日19時〜 8月3日 8月10日 8月24日 8月31日...
2021年10月28日11月ヨーガ教室のご案内コロナの流行も少し落ち着いてきましたので、ヨーガ教室を再開しています。 いずれの教室も、各教室での参加とあわせて、ZOOMでのオンライン参加が可能です。どうぞご参加ください。 三井楽公民館 19:00~20:00 11月10日(水) 11月17日(水)...
2021年7月24日歩けるようになるかもしれんよもうすぐ90歳になる五島マダムにお灸の往診に伺いはじめて2年半。 このところ毎週、うれしいお話が続いています。 もともと農家だったマダムは、腰が90度以上前に曲がり、お布団に仰向けに寝ることが難しかったのですが、半年くらいで仰向けに寝れるようになりとても喜んでおられました。...
2021年7月5日ぎっくり腰とワクチン副反応「ぎっくり腰こそ、お灸」で!その効果を一番実感しているのは、鍼灸師自身だと思います。 お灸は、炎症を抑える、抗炎症作用にとても優れているのですが、その原理はまだまだ解明されていません。。。 先日も、土踏まずにマンゴーの種のようなしこりと共に、足がとても炎症していて痛くて歩け...
2021年4月5日よもぎの力この春は、ふと気づいたらヨモギ摘み。 2月からぼちぼちはじめて、 今、4月に入るとぐっと大きく成長しているヨモギ。 30分も摘んでいるとスーパーの袋がいっぱいになります。 水洗いして、湯がいて、フードプロセッサーでビ~~と小さくして厚み3㎜くらい、食パン半分より少し小さめサ...
2021年4月2日4月ヨーガ教室のご案内新年度がスタートしました。 年度末の整理や新年度のスタートで、ワクワク感と共にお疲れがたまったままの方も多いかもしれませんね。そして、今年は、例年より温かくなるのが早く、体がうまく追いついていないかたもおられるかなと思います。...
2021年2月24日3月ヨーガ教室のご案内五島にも春一番が吹き、花も鳥も春モードになりましたね。 3月よりすべてのヨーガ教室を再開させていただきます。 ゆっくりとカラダを動かしていきましょう。 <三井楽公民館 ヨーガ教室> 日時: 3月3日(水) 19:00~20:00 3月10日(水) ...
2020年12月8日癒しの島旅「湯治リトリート」来週から寒波がきそうで、そろそろ本格的な冬に突入ですね。 11月から荒川温泉にあるゲストハウス ネドコロノラさんで、癒しの島旅「湯治リトリート」を開催させていただいています。 五島でも90歳近い方とお話していると、農業がひと段落した季節に、お米をもって荒川温泉へいき、自炊を...