7月ヨーガ教室のご案内

簡単な動きと呼吸法、瞑想を行っていきます。

初心者の方も、体が硬いと思われる方も安心してご参加ください。

新型コロナウィルスの第2波、3波に備えて、今まで通りのグループレッスンの間に

参加者おひとり、おひとりの体調やヨーガで解決していきたいことにあわせた

「個別のオーダーメイドヨーガメニュー」を組ませていただき、実践していきます。

この夏の期間でしっかりと身につけて自然免疫力をアップ!

またステイホームになっても、オーダーメイドヨーガで

心身共に軽やかに乗り切っていきましょう。

<三井楽公民館 ヨーガ教室>

日時

7月8日(水)  19:00~20:00

7月15日(水) 19:00~20:00

7月22日(水) 19:00~20:00

7月29日(水) 19:00~20:00

※7月1日は休講です

場所:三井楽公民館 和室

料金:500円

予約:不要

<奈留島はっぴーなヨガ教室>

日時 

7月 5日(日)9:30~11:00

7月12日(日)9:30~11:00

場所:奈留総合体育館 武道場

料金:500円

予約:不要

<ノラヨガ>

日時:7月26日(日) 10:00~11:30

場所:ネドコロ ノラ 2階

料金:1,500円

ヨガマットレンタル100円(予約制)

事前予約制

お申込み: info@nedokoro-nora.comに、

件名「ヨガ予約」と明記のうえ 下記内容を添えてメールしてください。

・名前(性別)

・連絡先

・人数

・参加日

・ヨガマットレンタル希望者は、レンタル希望と一言添えて下さい

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